I Liceum Ogólnokształcące
im. Feliksa Fabianiego w Radomsku

DZIEŃ DZIECKA W I LO

Był koncert, rozgrywki sportowe, grillowanie, tańce, pokazy fitness i wspaniała atmosfera..., nawet pogoda dopisała...

Tak minął 1 czerwca w naszym Liceum!

Dzień Dziecka w I LO 1.06.2022r.

Program dnia:

1. Koncert piosenek w języku rosyjskim i niemieckim w wykonaniu młodzieży z klas pierwszych i drugich.
2. Wspólne grillowanie połączone z grami planszowymi na świeżym powietrzu lub w klasach.
3. Zajęcia fitness (zajęcia z trenerami z klubu Xtreme Fitness Radomsko) na 2 i 3 godzinie lekcyjnej.
4. Rozgrywki sportowe (z siatkówki i kosza) od 1 godziny lekcyjnej w sali gimnastycznej oraz na boisku wielofunkcyjnym.
5. Projekcje filmów.
6. Zajęcia taneczne.

Mile widziany strój sportowy.Poszczególne klasy indywidualnie organizują grilla.

Zajęcia na sali i boisku jako jedyne odbędą się od 8.00, pozostałe działania rozpoczną się po trzeciej godzinie lekcyjnej. W przypadku brzydkiej pogody, całość zaplanowanych atrakcji zostanie przeniesiona do budynku szkolnego.

Wszystkie aktywności są integralną częścią projektu Szkoła Promująca Zdrowie.

Organizatorzy:
Bożena Ujma, Michał Machura, Łukasz Stępień oraz Iwona Bałazińska.

Światowy Tydzień Mózgu 14 - 20 marca 2022 r.

18 marca, kiedy obchodzony jest Europejski Dzień Mózgu, uczniowie klasy 3F1 wzięli udział w prelekcji pt. „Uzależnienia”, prowadzonej przez psychologa, psychoterapeutę - Adriana Stojeckiego, absolwenta I LO, mieszkającego i pracującego w Gdańsku.

Uczniowie dowiedzieli się co to jest uzależnienie, jakie są jego objawy - tzw. kryteria diagnostyczne, dlaczego ludzie popadają w nałogi, co może uzależniać, jakie są predyspozycje, czy jest to uwarunkowane genetycznie. Przedstawione zostały również fakty i mity dotyczące uzależnień oraz adresy stron, gdzie można szukać pomocy.

E.S.

Światowy Tydzień Mózgu 14 - 20 marca 2022r

16 marca uczniowie klasy 3F1 w ramach obchodów Światowego Tygodnia Mózgu zapoznali się z artykułem „Jak starzeje się mózg”, był to wywiad z dr.n.med. Markiem Jurgowiakiem.

Uczniowie znaleźli w nim m.in. odpowiedzi na pytania:

• Czy mózg musi się starzec?
• W jakim wieku mózg działa najlepiej?
• Po czym można poznać, że mózg starzeje się nieprawidłowo (w sposób patologiczny)?
• Czy starzenie to coś złego?
• Czy można odmłodzić mózg, który już się zestarzał?

Uczniowie klas 3C1 i 3D1 wysłuchali audycji Strach, lęk, fobie – jak boi się mózg i czy można tym sterować? Była to rozmowa z prof. Eweliną Knapską w RADIU NAUKOWYM.

Uczniowie dowiedzieli się m.in. gdzie mieszka strach w naszym mózgu, w jaki sposób powstają fobie i lęk.

Ewa Siejka
Agnieszka Krawczyk-Broszkowska

Światowy Tydzień Mózgu 14 - 20 marca 2022 r.

15 marca uczniowie klasy 3F1 w ramach obchodów Światowego Tygodnia Mózgu uczestniczyli w wykładzie „Wydajny mózg – jak sobie pomóc w nauce”. Spotkanie z cyklu wypożycz sobie naukowca - spotkanie z nauką, prowadziła na platformie Teams - dr Aleksandra Kurzyńska z Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie.

Uczniowie dowiedzieli się, jakie części mózgu są zaangażowane w proces uczenia się i zapamiętywania. Jak dieta, złe nawyki wpływają na pracę mózgu, jak ważna jest aktywność fizyczna , pozycja w jakiej się uczymy, odpoczynek, sen czy tzw. turbodrzemka. Rady i zalecenia przekazane podczas wykładu uczniowie mogą wykorzystać, a wtedy ich nauka na pewno będzie efektywna.

E.S.

PRELEKCJE STUDENTÓW UJ

W dniach od 28 lutego do 10 marca 2022 roku uczniowie naszej szkoły wzięli udział w prelekcjach pod tytułem „W szczepionkę nie boli" prowadzonych przez Studentów Farmacji Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum. „W szczepionkę nie boli” to coroczna, ogólnopolska akcja Polskiego Towarzystwa Studentów Farmacji, której celem jest podniesienie świadomości społeczeństwa na temat szczepień ochronnych, promocja ich jako najskuteczniejszej formy zapobiegania chorobom zakaźnym oraz obalenie mitów krążących w internecie, na temat bezpieczeństwa i zasadności ich stosowania.

Koordynatorki: p. Agnieszka Krawczyk-Broszkowska i p. Ewa Siejka

WYCIECZKA DO WROCŁAWIA

10 grudnia klasa 3F1 ( przyrodnicza) wzięła udział w wycieczce do Wrocławia. Uczniowie zwiedzili wystawę „Body Worlds”, poznali zmiany zachodzące w ludzkim ciele, odkryli ludzką anatomię i  fizjologię .

Na wystawie znajdowało się ponad 150 prawdziwych eksponatów ludzkich ciał, które przedstawiały potencjał ludzkiego ciała w ruchu, jego anatomiczną formę oraz złożoność funkcji. Przedstawiono obok siebie narządy zdrowe oraz chore, dzięki czemu można było się przekonać , jak styl życia wpływa na organizm, np. jak palenie wpływa na płuca, a cukier, złe tłuszcze czy sól przyśpieszą procesy starzenia znacznie zwiększając ryzyko wielu przewlekłych chorób.

Kolejnym punktem wycieczki był rynek , na którym odbywał się Jarmark Bożonarodzeniowy. Uczniowie mogli podziwiać dekorację świąteczne i poczuć atmosferę zbliżających się świąt. Wszyscy wrócili w bardzo dobrych humorach po aktywnie i miło spędzonym dniu.

Spotkanie z …

W ramach cyklu: „Spotkanie z… „ uczniowie klasy IIIC1 (biologiczno – chemiczna) i IIIF1 (przyrodnicza) wzięli udział w prelekcji na temat: „Racjonalne żywienie podstawą zdrowego stylu życia”, prowadzonej przez dietetyka klinicznego, panią Justynę Filiks.

Na spotkaniu poruszane były zagadnienia:

• Nadwaga i otyłość powszechnym zagrożeniem.
• Kształtowanie nawyków żywieniowych.
• Racjonalne żywienie.
• Talerz zdrowego żywienia.
• Przygotowywanie posiłków – porady.
• Alternatywne sposoby żywienia.
• BMI i siatka centylowa.
• Jak odczytywać etykiety na produktach spożywczych.

Ewa Siejka